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Le bureau peut devenir un cauchemar pour le corps si les conditions de travail ne sont pas adéquates. Le confort au travail n’est plus ainsi une option, c’est une priorité. De ce fait, le choix des sièges et des accessoires de décoration s’avère important. C’est précisément dans cette optique que le siège ballon ergonomique constitue une alternative innovante au fauteuil de bureau traditionnel. Il peut également servir d’accessoire pour votre bureau. Les experts en mobilier de bureau sur le site Nomadeo Africa vous éclairent sur tout ce qu’il faut savoir concernant le siège ballon ergonomique de bureau.
Également appelé Swiss ball, le ballon ergonomique est un équipement de gym pour des séances de rééducation. C’est un gros ballon généralement utilisé en fitness pour réaliser différents exercices. Mais actuellement, il est de plus en plus courant de voir ces balles de gym utilisées comme chaises de bureau. C’est une alternative intéressante à la chaise de bureau standard, car elle offre plusieurs avantages pour la santé et le confort au travail.
En effet, ces types de sièges sont conçus pour s’adapter à la morphologie du corps et favoriser une bonne posture. Les caractéristiques de conception du ballon permettent à son utilisateur de se sentir plus à l’aise et de réduire la pression sur la colonne vertébrale, ainsi qu’aux articulations.
Et bien évidemment, puisqu’il s’agit d’une chaise ergonomique, il permet aussi de réduire le stress et la fatigue relatifs au travail. Alors, pour lutter contre la sédentarité et le statisme au travail, le ballon ergonomique semble être une solution complémentaire. Pour trouver la vôtre, on vous conseille d’aller sur le site Nomadeo Africa, un site de référence pour la vente en ligne des mobiliers de bureau en Afrique.
L’utilisation d’un siège ballon ergonomique requiert une centaine d’adaptations. C’est une solution intéressante pour favoriser une position de travail dynamique et prévenir les effets négatifs de la sédentarité au bureau. Cependant, d’un point de vue ergonomique, il est préférable d’utiliser le siège ballon que des courtes durées.
Le ballon n’est pas ajustable en hauteur, il est fort probable que les membres supérieurs sont très sollicités en cas de hauteur de travail inadaptée. Pour la position, lorsque vous êtes assis sur votre ballon, vos jambes doivent former un angle droit à 90 %, tout comme vos bras lorsqu’ils sont posés sur le bureau.
Le dos n’est pas supporté, les abdominaux seront davantage sollicités. Ce qui engendrera ensuite l’adoption d’une posture compensatoire en flexion avant du tronc. En effet, lorsqu’on parle de dos, il faut y aller avec précaution. Une mauvaise utilisation du ballon ergonomique pourrait engendrer des maux plus intenses.
Le fait d’utiliser une chaise ballon dans le milieu de travail accroît le risque de blessure. À savoir qu’un siège ballon est instable et encombrant, pouvant entraîner des chutes.
S’il s’agit de votre première fois d’utiliser un ballon ergonomique, il est bien conseillé de débuter doucement. Commencez ainsi à l’utiliser que 30 minutes par jour, et augmentez la durée petit à petit. Cependant, il faut faire attention que son utilisation ne dépasse pas les deux heures par jour. Ainsi, il est important de consulter l’avis des experts sur le site Nomadeo Africa, pour vous aider dans la sélection d’une chaise qui sera adaptée à vos besoins.
Face à l’offre en abondance de sièges ballons ergonomiques sur le marché, il est possible de faire le choix. Pour vous aider à en trouver ce qu’il vous faut, voici quelques critères à considérer :
La qualité du ballon est primordiale. Une qualité qui dépend notamment des matériaux de fabrication choisis. Pour un ballon plus confortable et résistant, privilégiez les ballons en PVC sans BPA. Ce sont des matériaux qui sont à la fois solides et sans danger pour la santé.
Il convient de choisir le ballon ergonomique de bureau dont le diamètre est adapté à votre taille. L’idéal est de sélectionner le ballon qui n’est ni trop petit, ni trop grand, car cela pourrait vous mettre en position inconfortable et vous faire avoir mal au dos.
Le design peut également déterminer votre choix. Il existe des ballons ergonomiques équipés d’une base stable pour que le ballon ne roule, il y en a d’autres présentant une housse amovible et lavable, mais c’est à vous de voir celles qui correspondent à vos besoins.
Le ballon ergonomique bureau peut être acheté dans un magasin d’accessoires et d’équipements de bureau ou bien en ligne, comme chez Nomadeo Africa. Les prix varient notamment selon ce paramètre.
Ainsi, le siège ballon ergonomique est plus qu’un simple accessoire de bureau, c’est aussi un véritable mobilier de bureau, design et tendancieux, un outil de prévention et de bien-être pour votre colonne vertébrale. Pour en trouver celle qui vous convient, on vous recommande d’aller sur le site Nomadeo Africa.
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